Nỗ lực của phụ nữ trên 30 tuổi trong hành trình mang thai và sinh con

Sarah Ivens, một nhà báo 34 tuổi, đã từng lo lắng về việc làm mẹ do quá say mê công việc và quyết định có con muộn. Sau 15 năm không có ý định sinh con, cô và chồng Russell cảm thấy đã sẵn sàng về tài chính và muốn xây dựng gia đình. Tuy nhiên, 11 tháng sau, cô vẫn chưa mang thai, dẫn đến trạng thái căng thẳng và lo âu. Sarah thường tự hỏi liệu có phải đã quá muộn để có con, và việc ôm bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt khiến cô cảm thấy chán nản. Cô lo lắng về những quyết định trong quá khứ đã cản trở giấc mơ làm mẹ, mặc dù luôn bị ám ảnh bởi hình ảnh những người nổi tiếng 40 tuổi vẫn có thể dễ dàng mang thai.

Cô đã từng tin vào những thông tin sai lệch từ báo lá cải về khả năng mang thai sau 30 tuổi. Tuy nhiên, cô nhận ra sự thật khác. Zita West, chuyên gia tư vấn mang thai, cho rằng lối sống hiện đại đã ảnh hưởng tiêu cực đến phụ nữ, đặc biệt là việc uống thuốc trì hoãn mang thai để xây dựng sự nghiệp, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Khi quyết định sinh con ở tuổi 30, phụ nữ thường sốc nếu kế hoạch không thành công, vì khả năng sinh sản giảm rõ rệt từ 35 tuổi. Bà West khuyên phụ nữ nên tìm hiểu về tuổi mãn kinh của mẹ, vì đó là yếu tố di truyền quan trọng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thường giảm nhanh chóng 10 năm trước khi mãn kinh.

Sarah Ivens chia sẻ rằng cô và chồng đã thụ thai tự nhiên, nhưng siêu âm ở 13 tuần cho thấy thai nhi có nhiễm sắc thể bất thường và không thể sống sót. Các bác sĩ khuyên cô bỏ thai để bảo vệ khả năng sinh sản và tinh thần, đặc biệt khi cô sắp bước sang tuổi 35. Mặc dù rất đau lòng, Sarah quyết định từ bỏ đứa bé. Cô cũng cảm thấy ghen tỵ với những người bạn có thai dễ dàng và không lo lắng về chi phí điều trị thụ tinh trong ống nghiệm. Dù vậy, Sarah và chồng vẫn kiên trì theo chỉ dẫn của các chuyên gia.

Các bác sĩ khuyến cáo cả nam và nữ cần chú ý đến thói quen ăn uống để duy trì cân nặng hợp lý, tránh đồ uống có ga, thực phẩm chế biến sẵn, và tiêu thụ rượu, cafein ở mức vừa phải, đồng thời ngừng hút thuốc. Những thực phẩm này có thể tạo ra gốc tự do ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai. Không có bí quyết kỳ diệu nào ngoài việc sống một lối sống lành mạnh. Sarah cũng nhấn mạnh rằng phụ nữ nên xử lý các vấn đề tâm lý trước khi mang thai, vì nhiều người không chuẩn bị cho việc này và có thể gặp khó khăn trong việc thụ thai. Cô tin rằng châm cứu, thôi miên và tư vấn có thể hỗ trợ phụ nữ trong quá trình chuẩn bị làm mẹ.

Sarah hiện có một con trai và một con gái, mặc dù trước đó cô đã từng bỏ một thai nhi 12 tuần tuổi. Sinh con muộn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho cả mẹ và bé, như dị tật thai nhi và rối loạn giới tính. Việc làm mẹ khi tuổi đã cao cũng ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ. Do đó, hãy cân bằng công việc và chăm sóc hạnh phúc gia đình để tránh hối tiếc. Nguồn: DailyMail.

Source: https://afamily.vn/no-luc-de-co-the-mang-thai-va-sinh-con-cua-mot-phu-nu-ngoai-30-tuoi-20150413041252369.chn